أخطر شهور الحمل في السفر Secrets
أخطر شهور الحمل في السفر Secrets
Blog Article
الحمل والولادة أطعمة عليكِ تجنبها أثناء فترة الحمل
الأسباب والأعراض والمقياس والعلاج
يبدو الفرق بين الاعاقة العقلية وصعوبات التعلم واضحًا من حيث وقت ظهورهما، فالإعاقة العقلية تبدو واضحة خلال فترة ما قبل البلوغ، بينما صعو...
. وهو أمرٌ يمكن تجنُّبه بالحركة المستمرة؛ إذ من المهم المشي لعدة دقائق بعد كل ساعة جلوس بالطائرة أو القطار.
وبالنسبة للقادرين؛ فيمكنهم الاشتراك في نظام تأميني، يتكفل بمصاريف أيّ علاج ربما تحتاجينه أثناء السفر، أو حتى الولادات المبكرة.
بالنسبة لمعظم النساء، يعد السفر أثناء الحمل آمنًا، طالما أنكِ وطفلك بصحة جيدة، وبشكل عام يمكن للمرأة الحامل السفر بأمان حتى الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل.
في نهاية حديثنا حول أخطر شهور الحمل في السفر فنشير إليك عزيزتي أنه من المهم أن تقومي بزيارة الطبيب قبل أن تتخذي القرار في السفر، وعليك عزيزتي معرفة أن إجابة سؤالك هل السفر بالسيارة يضر الحامل في الشهور الأولى تتوقف على حالتك الصحية قبل أي شيء، إلا أنه من الأفضل تجنب السفر بأي وسيلة مواصلات خلال الأشهر الأولى من الحمل.
بدايةً يجب أينما ذهبتِ، أن تُطلعي الطبيب الموجود في وجهتك في حالة احتياجك إلى رعاية طبية عاجلة، ومن الجيد أن تأخذي معك سجلاتك الطبية الخاصة بالحمل، حتى تتمكني من تزويد الأطباء بالمعلومات ذات الصلة إذا لزم الأمر.
يفضل اختيار مقعد الممر حتى تتمكنين من النهوض وتمديد ساقيك، حيث يوصى بالقيام بذلك كل ساعتين.
إذا كنتِ تعانين من ارتفاع ضغط الدم ، فقر الدم ، أو مرض السكري . ربما تحتاجين إلى إحضار جوارب ضاغطة، أو قد يطلب منك طبيبك الوقوف كل بضع ساعات. كما يجب تجهيز نور الوثائق الطبية اللازمة إذا كنت بحاجة إلى علاج من طبيب لم يعالجك من قبل.
اشربي الكثير من السوائل، ارتداء ملابس فضفاضة، المشي وعلى فترات منتظمة، على سبيل المثال، عند السفر بالسيارة، توقفي بشكل متكرر للخروج وتمتد ساقاك.
إذا كنتِ مصابة بـ تسمم الحمل أثناء الحمل أخطر شهور الحمل في السفر السابق — وهي حالة تسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة البروتين في البول — فقد لا يُنصح بالسفر بالطائرة.
كيف أطمئن نفسي أن حركة الجنين طبيعية؟ وما هي طرق تنشيطها؟
ارتداء أزياء مريحة خلال السفر يجب أن ترتدي أزياء مريحة وعملية للسفر، فلا تكون ضيقة أو بأقمشة صناعية، كما يجب أن تكون مناسبة للطقس الحالي وللمكان الذي تتوجهين إليه.